Lycian camp Kas

Так долго думала и решалась и так рада , что решилась пойти к Тренеру, а особенно рада, что им оказался Сергей.
Мне нравится когда все четко и понятно, когда нет лишних слов и ненужных действий, при таком подходе получаешь 100% пользы и результата от каждой минуты тренировки. Очень довольна!

Плаваю с Сергеем уже 8 лет. Он опытный и грамотный тренер, учил меня плавать буквально с нуля, практически член семьи) Умеет выстраивать тренировочный процесс без перегибов, под запрос ученика, что позволяет тренироваться длительное время и с удовольствием, плавно постигать великое искусство плавания. Слава Посейдону!

Познакомились с Сергеем на занятиях по сёрф подготовке. У нас были часы по плаванию. Тренера была два, но Сергея все сразу приметили, как серьезного тренера: он сразу видит ошибки у ребят и после их устранение появлялись результаты. Я плавать не умела от слова «Совсем».Придя к Сергею мы начали от простого расположения тела на воде! Потому что я была как коромысло. Это был поэтапный метод обучения и я по началу ничего не понимала и думала, что Сергей просто хочет меня притопить. А потом, когда все движения мы соединили , я пришла к неописуемую восторгу!!!! Так много нюансов, которыми Сергей поделился, я обожала приходить в бассейн и заниматься, так как сам Сергей , как человек, очень открытый и юморной, с ним очень легко общаться, плюс и профессионал своего дела. От него не ускользнет ни одна ваша ошибка, так что будьте готовы отрабатывать каждое движение до механизма, потом Вы скажете миллион раз спасибо!!!! Еще отступление, я боялась воды, а теперь я как дельфин в ней! Я очень рада, что я попала к Сергею! Потому что выбор тренера- это уже 90% успеха!!!!

Сергей - уникальный тренер в котором сочетается индивидуальный подход к каждому, даже на групповых занятиях. Он помог мне исправить мою технику кролем, которая была ужасна. Из отличительных особенностей, разбор ваших ошибок идёт через отснятый видео-материал, фокусируя внимания на угол гребка, траекторию и пр. Не брезгует иногда и поплавать с нами, где можно увидеть еще больше наших ошибок, а так же готов показать, как надо это делать уже в воде.

С Сергеем давно знакомы, но у меня появилось желание научится плавать получше. Причиной было мое увлечение, это плавание с китами, хотелось чувствовать себя в воде свободнее. Он смог научить меня плавать кролем и брассом, с моей то комплекцией это не просто. Также мы часто вместе катаемся на шоссейных велосипедах, общее увлечение тоже присутствует.

Пришел заниматься к Сергею с задачей принять участие в соревнованиях и получить максимальный результат. В итоге прозанимался год и занял второе место с хорошим результатом лучше, чем я ожидал. Прозанимался потом еще года 2-3 пока, но сменил место жительства, так бы и по настоящее время продолжил. Сергей не только замечательный тренер, но и прекрасный человек, с хорошим чувством юмора и всегда отличным настроением. В общем настоящий профессионал своего дела! Так что, если есть желание получать от плавания только удовольствие, вам к точно к нему!!!!

Сергей - мой первый настоящий тренер по плаванию. И задачка ему досталась непростая - научить не очень скоординированную фемину "за 40" правильно плавать))) и все бы хорошо, но перед тем, как научить, сначала надо было разучить - все моё "интуитивное" плавание надо было напрочь забыть и начать с нуля. До сих пор не понимаю, как ему это удалось, но мой "недокроль" пал - через 4 недели я полностью разучилась плавать))). А дальше год постоянного труда - бассейн, резина, сражения с локтем, который никак не хотел подниматься, шеей, которая никак не хотела поворачиваться, хвостом, который постоянно заносило и тд))) Лопатки 100 разных видов, ласты, трубки, резинки, колобашки, парашюты - Серёжа знал, какой игрушкой какой косяк поправить))) До сих пор не понимаю, как ему хватало терпения со мной))) Это получился отличный старт, и я искренне благодарна Сергею за ту классную базу в плавании, которую он мне дал!!!

Тренировался с Сергеем несколько лет. Пришел человеком, который боролся с водой, ушел уверенно и расслабленно проплывая пару километров.
В первую очередь хотелось бы отметить что Сергей находит индивидуальный подход к каждому ученику. Старается понять его особенности и цели, исходя уже из этого составляет тренировочный план. Его тренировки отличается системностью и разнообразием, он всегда четко подмечает ошибки, недоработки и корректно дает обратную связь.
Однозначно могу его рекомендовать всем для кого важен комфорт тренировочного процесса и результат!

Сергей, профессионал своего дела! Творчески организует занятия, дает много детальных полезных упражнений на технику, которые потом складываются в правильные движения. Чередуя силовые занятия и на технику, подготовил меня за зимний- весенний сезон к переплытию Босфора с отличным результатом( до этого плаванием никогда не занимался)! Очень комфортен в общении, терпелив и на тренировках всегда с хорошим настроением 🤗

Я пришла к Сергею с другом «за компанию», чтобы научиться уверенно чувствовать себя во время серфинга. В любой момент можно оказаться в воде, нужно будет быстро доплыть до безопасного места, а иногда доска отрывается и тогда потребуется выносливость и умение доплыть до ближайшей лодки. Сейчас хожу уже и для удовольствия, ведь плавание - это еще и красота!

Познакомились с Сергеем пару лет назад в рамках курса по подготовке к серфингу, на котором он обучил правильной технике и помог развить выносливость, что выручило на океане.

В прошлом декабре встретились в Турции где начали тренировки на открытой воде и это круто! Сергей подобрал спокойные споты, вернул правильную технику.

Тренировки всегда проходят на позитиве и в соответствии с уровнем подготовки - не все мы проф спортсмены 😄

Если честно, не смотря на то что я могла плавать стилем «герцогиня», я всегда боялась утонуть, заплывать далеко, боялась не чувствовать землю под ногами - поэтому всегда плыла вдоль берега.
После поездки на серфинг были сделаны выводы, что надо учится плавать. Случайно выбрала Сергея и ни разу не пожалела.
Сергей на каждой тренировке делал акцент на детальном изучение техники плавания, что привело к положительным результатам в плавании: повысилась выносливость, улучшилось состояние спины, улучшилось дыхание.
Сергей настолько подружил меня с водой, что я ушла под воду - открыла для себя фридайвинг.
Благодаря тренировкам и результатам я поняла сколько кайфа я не добирала от воды)
Интересные неповторяющиеся тренировочные программы (он еще тот затейник)))), тотальный контроль - будет идти вдоль дорожки и следить за техникой и поправлять, спокойствие, терпение, вера тренера в своего ученика….я могу перечислять до бесконечности.
За классную-веселую атмосферу на тренировках и моральную поддержку в сложные моменты жизни отдельное спасибо.
P.s.: еще у него отличные онлайн тренировки

Рекомендую Сергея как очень профессионального тренера и прекрасного человека! Мой сын Константин занимается с ним плаванием больше 5 лет, начиная с 7-летнего возраста. За это время он овладел всеми техниками плавания и свободно и уверенно плавает на большие расстояния. Обращайтесь к Сергею, если хотите, чтобы ваш ребенок плаванием занимался с удовольствием!

В детстве я уже занималась плаванием, а пришла к Сергею, потому что соскучилась по тренировкам в бассейне и хотела совершенствовать свои навыки. Сергей умеет работать с любыми уровнями подготовки, от страха к воде до подготовки профессиональных пловцов. Я посещала групповые занятия, но даже на них у Сергея исключительно индивидуальный подход. У Сергея всегда четкая спланированная структура тренировок, он мотивирует и ставит цели, чтобы каждый ученик совершенствовался.

В плавание меня привел сёрфинг, плавать я умела только в стиле курортницы,  отлично помню свое первое групповое занятие, когда я тонула с дощечкой на 25м, координация отсутствовала от слова совсем, руки, ноги, дыхание, что?! Как это вообще можно совместить?! В тот же день решила заниматься с Сережей индивидуально и уже через 2 месяца я могла спокойно плавать кролем и брасом, уже не в стиле курортницы, а в классическом😁 и на протяжении нескольких лет продолжала  тренироваться с целью повышения выносливости, улучшения техники, и просто потому что я обожала эти тренировки, вместе с тяжелыми нагрузками с Серегой всегда есть, о чем поговорить, посмеяться, на каждую тренировку летела с громадным удовольствием, надеюсь, что мы еще поплаваем, мне  же еще дельфина нужно выучить🐬 Сережа-офигенный тренер и профессионал своего дела, всегда найдёт нужные слова, чтобы помочь разобраться с тем, что не получается и как результат, ты доволен собой и своим прогрессом, очень советую всем!🙂

Я искал индивидуального тренера по плаванью и нашел Сергея, практически по объявлению. И был приятно удивлен качеством его преподавания. По моему мнению очень сильный тренер, замечает сильные и слабые стороны и в запасе у него всегда необходимые, интересные и качественные упражнения. По мимо своего профессионализма, Сергей еще и очень позитивный и приятный в общении человек, к нему хочется приходить на тренировки.

Занимался с Сергеем более двух лет. Очень доволен результатом. Благодаря постоянным тренировкам, потерял 13 кг., научился плавать кролем и прошел путь с 0 до 3 км. за занятие. Рекомендую Сергея как отличного тренера, который всегда поддержит и замотивирует заниматься плаванием :)

Отличный тренер по плаванию! Он научил меня не только плавать, но и наслаждаться процессом. Раньше мне было трудно дышать, я быстро уставал и не мог представить себе, что можно плавать час без остановки. Однако благодаря его профессионализму и позитивному настроению я смог очень быстро подтянуть технику. Он разработал индивидуальную программу, учитывая мои потребности и уровень подготовки, что позволило мне добиться заметных результатов в короткие сроки. Я рекомендую этого тренера всем, кто хочет научиться плавать и наслаждаться этим занятием!

Сергея мне посоветовал знакомый. Давно хотел научиться плавать не только сочинским брассом. Да и спине полезно. В итоге, Серега стал не только тренером, но и человеком, с которым всегда приятно встретиться и обсудить что угодно. Ну и отдельное спасибо за терпение, так как ученик оказался из меня тот еще.